Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2023
|
32,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
734 kcal
|
Fett: 14,25g | Eiw: 100,39g | Kohlh: 49,30g.
Frühstück: Банан, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Белый Город Молоко 2,5%, Бутербродов Творог 1,8%. Mittagessen: Бондюэль Зелёный Горошек Консервированный, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Кабачки Тушеные, Куриное Филе. Abendessen: Огурец, Индилайт Бекон из Индейки, Dr. Korner Тонкие хлебцы ржаные семена льна, Хортекс Брокколи и Цветная Капуста, Куриное Филе. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yaaatis's Gewichtsverlauf
|