Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2023
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68 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1000 kcal
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Fett: 33,14g | Eiw: 50,10g | Kohlh: 98,41g.
Frühstück: Станция Молочная Кефир 1%, Магнит Банан, Тыква. Mittagessen: Пироговая Пирог с Вишней, Сметана . Abendessen: Гречка Отварная, Табрис Капуста Жареная, Тунец в Воде (Консервы). mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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M a d L e n's Gewichtsverlauf
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