Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2023
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121,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1235 kcal
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Fett: 59,36g | Eiw: 110,08g | Kohlh: 70,61g.
Frühstück: Fit Crunch Caramel Peanut, Sam's Choice Uncured Turkey Bacon, Strawberries, Laura Lynn Grade A Large Eggs. Mittagessen: Panda Express Kung Pao Stir Fry Sauce, Dannon All Natural Yogurt - Plain, Great Value Ground Chicken, Great Value Blackberries, Great Value Cut Broccoli. Abendessen: Chicken Thigh (Skin Eaten), Cooked Green Cabbage. Snacks/Sonstiges: Fit Crunch Chocolate Chip Cookie Dough (Small). mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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cnmitchell15's Gewichtsverlauf
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