Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2023
|
62,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1495 kcal
|
Fett: 57,31g | Eiw: 80,34g | Kohlh: 167,35g.
Frühstück: Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Манная Каша на Молоке, Кофе (Растворимый), Экомилк Молоко Отборное. Mittagessen: Kong Ананас Сушеный, Огурец (с Кожурой), Дайкон, Кофе (Растворимый), Олейна Подсолнечное Масло, Экомилк Молоко Отборное. Abendessen: Лента Изюм Темный без Косточки, Сава Карпаччо из Куриного Филе, Кофе (Растворимый), Экомилк Молоко Отборное, Агро-Альянс Гречка, Калина Малина Лечо. Snacks/Sonstiges: Экомилк Молоко Отборное, Кофе (Растворимый), Домик в деревне Творог Рассыпчатый 5%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tapatuskaa's Gewichtsverlauf
|