Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2023
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88 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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987 kcal
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Fett: 30,66g | Eiw: 54,09g | Kohlh: 144,01g.
Frühstück: Café com Leite Desnatado, Ovo, Tapioca com Manteiga. Mittagessen: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Camil Arroz Branco Cozido, Carioca Feijão Cozido. Abendessen: Mingau de Aveia. Snacks/Sonstiges: Café com Leite Desnatado, Pipoca. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Bruna2908's Gewichtsverlauf
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