Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2023
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57 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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728 kcal
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Fett: 21,82g | Eiw: 32,84g | Kohlh: 93,07g.
Frühstück: Safiya Muesli, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium. Mittagessen: Kerupuk Makanan Ringan, Urap, Nasi Putih, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan). Abendessen: Serabi. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Zusila Putri's Gewichtsverlauf
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