Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2023
|
54,3 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1590 kcal
|
Fett: 76,00g | Eiw: 25,95g | Kohlh: 201,36g.
Frühstück: шоколадный бисквит, Яшкино Печенье с Клубничным Кремом, Союзная Марка Печенье Затяжное Мария, Конфеста Конфеста с Кокосовым Кремом , Мюсли, Bio Max Био-Йогурт Натуральный. Mittagessen: Добрый Кола, Добрый Кола, Twix Twix. Abendessen: шоколадный бисквит. mehr...
|
Verlust von 8,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
liktiny's Gewichtsverlauf
|