Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2015
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122,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 31,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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720 kcal
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Fett: 13,00g | Eiw: 45,00g | Kohlh: 106,00g.
Frühstück: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, EAS AdvantEDGE Soy Protein Powder - Vanilla. Mittagessen: Lean Cuisine Culinary Collection Sweet & Sour Chicken. Snacks/Sonstiges: Food Lion Nonfat Blueberry Yogurt, Mission Restaurant Style Tortilla Chips. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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