Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2023
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82,4 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1314 kcal
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Fett: 65,78g | Eiw: 101,91g | Kohlh: 71,48g.
Frühstück: Чабан Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Винегрет, Курица Вареная. Abendessen: Курица Вареная, 6 Соток Огурцы Маринованные, Вареное Яйцо, Мандарины, Prisma Томат Розовый, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Староминский Сыродел Сыр Голландский 45%, Голден Яблоко . mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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altezzzzza93's Gewichtsverlauf
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