iriska.shishlak's Notizen, 13 Nov 23

Не набрала за 3 дня без подсчетов, и это уже хорошо) возвращаюсь!
65,7 kg Bisher verloren: 2,3 kg.    Still to go: 3,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 November 2023:
1533 kcal Fett: 53,10g | Eiw: 45,43g | Kohlh: 217,93g.   Frühstück: Домик в деревне Молоко 2,5%, 365 Дней Сахар Белый, Пятерочка Банан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Самокат Багет Кондитьера, Экстра Овсяные Хлопья. Mittagessen: Самокат Багет Кондитьера, Пиканта Кабачковая Икра, Волжский Пекарь Коврижка Любительская с Изюмом. Abendessen: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Агротек Суп Куриный с Вермишелью . Snacks/Sonstiges: Самокат Багет Кондитьера, Домик в деревне Молоко 2,5%, Омский Бекон Сервелат. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


iriska.shishlak's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.