Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2023
|
75,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1662 kcal
|
Fett: 58,52g | Eiw: 92,44g | Kohlh: 191,02g.
Frühstück: ВкусВилл Запеканка с Вишней, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Качественные Продукты Оладьи Классические. Mittagessen: Сырная Тарелка Сыр Голландский, Belvita Печенье Мультизлаковое, KDV Курица Запеченная, Barilla Макароны Вареные. Abendessen: Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , ВкусВилл Запеканка с Вишней. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Конфеты Маска, Snickers Snickers White. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Margarittta's Gewichtsverlauf
|