Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2023
|
92,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 32,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
826 kcal
|
Fett: 40,33g | Eiw: 56,83g | Kohlh: 57,94g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Голландский 45%. Mittagessen: Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Конфеты Шоколадные Трюфельный Крем. Snacks/Sonstiges: Белый Город Молоко 2,5%, Newa Nutrition Протеин Ваниль, Елизавета Хлебцы Вафельные. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
kopteva2406's Gewichtsverlauf
|