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Then wrong number was inputted yesterday. Today's weight is correct.
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72,1 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1554 kcal
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Fett: 80,18g | Eiw: 151,72g | Kohlh: 38,21g.
Frühstück: Lowes Foods 2% Reduced Fat Milk, Ratio Keto Friendly Vanilla Yogurt, Atkins Mocha Latte Shake. Mittagessen: Primo Taglio Lacy Swiss Cheese, El Pollo Loco Fire-Grilled Chicken Breast, El Pollo Loco Loco Side Salad - Small. Abendessen: Butter, Great Value French Style Cut Green Beans, Baked or Broiled Salmon. Snacks/Sonstiges: Breyers CarbSmart Almond Bar, Russell Stover Sugar Free Coconut Covered with Chocolate. mehr...
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2014 kcal
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Bewegung:
Kochen - 27 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 10 Minuten, Duschen - 16 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 7 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 19,1 kg pro Woche
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