|
17апреля вес 94 кг
|
94 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1689 kcal
|
Fett: 61,76g | Eiw: 69,37g | Kohlh: 206,55g.
Frühstück: Золотой Колос Кулич Пасхальный, Кофе с Молоком, Хлеб с Отрубями, Рыбные Котлеты. Mittagessen: Кофе с Молоком, Красный Сладкий Перец, Котлета Рыбная, Картошка Вареная, Лиронас Кулич "Пасхальный". mehr...
|
|
2517 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
xxТаисияxx's Gewichtsverlauf
|