Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2023
|
63,6 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1762 kcal
|
Fett: 80,21g | Eiw: 87,17g | Kohlh: 174,24g.
Frühstück: Приготовленная Морковь, Геркулесовая Каша на Воде, Тыква, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Творог. Mittagessen: Bonfetti Батончик Неглазированный Нуга с Жареным Арахисом, Геркулес Овсяные Хлопья, Реми Салат из Пекинской Капусты с Ветчиной, Котлета Говяжья, Макароны Отварные. Abendessen: Хохланд Творожный Сыр, Сметана , Творог. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anutka+'s Gewichtsverlauf
|