Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2023
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57,8 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1341 kcal
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Fett: 73,73g | Eiw: 103,65g | Kohlh: 62,89g.
Frühstück: Село Зелёное Молоко 2,5%, Смак Батон Фирменный, Белебеевский Сыр Российский, Полевское Творог Деревенский 9%. Mittagessen: Помидоры Черри, Sporty Печенье Шоколад-Фундук, Капустная Запеканка с Куриным Фаршем. Abendessen: Bombbar Collagen, RLine Whey Протеин, Капустная Запеканка с Куриным Фаршем. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Молочным Шоколадом. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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EKATERINA_RAM's Gewichtsverlauf
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