Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2023
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56 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2046 kcal
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Fett: 92,89g | Eiw: 59,11g | Kohlh: 240,10g.
Frühstück: Лепешка, Бутерброд с Колбасой, Останкино Блинчики с Печенью. Mittagessen: Роллтон Куриная Лапша по-Домашнему. Abendessen: Макдоналдс Нагетсы (6), Минтай Жареный, Пахлава, Коломенское Вафли Сливочные. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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148chan's Gewichtsverlauf
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