Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2023
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56,6 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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628 kcal
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Fett: 24,70g | Eiw: 31,46g | Kohlh: 69,86g.
Frühstück: Roshen Johnny Krocker Choco, Розумний Вибір Цукор, Nescafe Espresso. Mittagessen: Кофе Эспрессо, Селянське Молоко 2,5%. Abendessen: Roshen Caramel Bubble Chocolate, Мак Май Майонез 57%, Своя Линия Филе Куриное Копчёное, Салтовский Хлеб Черный, Суп Куриный с Вермишелью. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Evge5hka's Gewichtsverlauf
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