Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2023
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109,2 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 36,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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247 kcal
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Fett: 13,49g | Eiw: 9,86g | Kohlh: 20,70g.
Frühstück: Kaffee, Türkisches Fladenbrot, Saint Albray Französischer Weichkäse. mehr...
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Verlust von 13,3 kg pro Woche
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Der von der Küste's Gewichtsverlauf
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