Der von der Küste's Notizen, 14 Nov 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2023
109,2 kg Bisher verloren: 5,1 kg.    Still to go: 36,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 November 2023:
247 kcal Fett: 13,49g | Eiw: 9,86g | Kohlh: 20,70g.   Frühstück: Kaffee, Türkisches Fladenbrot, Saint Albray Französischer Weichkäse. mehr...
Verlust von 13,3 kg pro Woche



     
 

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