Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2023
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81 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1189 kcal
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Fett: 46,90g | Eiw: 83,78g | Kohlh: 100,59g.
Frühstück: Чабан Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Вареное Яйцо, Prisma Томат Розовый, Курица Вареная. Abendessen: Скатерть-самобранка Огурцы Маринованные, Подсолнечное Масло, Болгарский Перец, Prisma Томат Розовый, Яйцо, Мандарины, Вареное Яйцо, Курица Вареная. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Голден Яблоко. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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altezzzzza93's Gewichtsverlauf
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