Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2023
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75,2 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 28,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1173 kcal
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Fett: 57,55g | Eiw: 59,68g | Kohlh: 101,53g.
Frühstück: Мандарины, Самокат Греческий Йогурт Ежевика-Малина, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Миндаль Миндаль Сырой, Яйцо, Эконива Творог 9%, Магнит Банан. Mittagessen: Увелка Каша Пшеничная на Воде , Кабачок Гриль, Мираторг Фарш "Домашний". Snacks/Sonstiges: Мандарины, Магнит Банан, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Блондишка's Gewichtsverlauf
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