Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2023
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75,3 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 28,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1332 kcal
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Fett: 94,36g | Eiw: 62,78g | Kohlh: 64,81g.
Frühstück: Молоко (Цельное Молоко), Миндаль Миндаль Сырой, Финики, Домик в деревне Сметана 15%, Экомилк Творог 5%, Пятерочка Груша Желтая. Abendessen: Ашан Кешью Сушеный, Cheese Gallery Сыр Бри с Трюфелем, Миндаль Миндаль Сырой, Мираторг Фарш "Домашний", Помидоры Черри, Кабачок Гриль, Баклажаны Гриль. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Блондишка's Gewichtsverlauf
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