Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2023
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62 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1831 kcal
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Fett: 23,18g | Eiw: 82,96g | Kohlh: 316,51g.
Frühstück: НЕВА Зефир Крем-Брюле, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Рис. Mittagessen: Курица с ананасом, Винегрет. Abendessen: Курица с ананасом. Snacks/Sonstiges: Chikalab Chika Biscuit Яблочный Штрудель , НЕВА Зефир Крем-Брюле, НЕВА Зефир Крем-Брюле. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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(alevtina)'s Gewichtsverlauf
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