Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2023
|
68,8 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
741 kcal
|
Fett: 33,19g | Eiw: 45,70g | Kohlh: 93,03g.
Frühstück: Coffee. Mittagessen: Sargento Natural Sharp Cheddar Cheese, Land O' Frost Deli Shaved Smoked Ham, Mission Yellow Corn Tortillas Extra Thin. Abendessen: Laura Lynn Shredded Sharp Cheddar Cheese, Old El Paso Thick n' Chunky Salsa - Medium, Goya Traditional Refried Pinto Beans, Cabot Greek-Style Yogurt - Plain, Mission Carb Balance Flour Tortilla. mehr...
|
Verlust von 5,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SabertoothLizzie's Gewichtsverlauf
|