Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2023
|
85,4 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1056 kcal
|
Fett: 83,28g | Eiw: 56,66g | Kohlh: 20,34g.
Frühstück: 7Узлов Филе Сельди Слабосоленон, Яйцо, С Чистого Листа Салат Фриллис Хрустящий, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Лента Сливки 33%, Лента Сыр Сливочный 50%, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Слобода Майонез Оливковый 67%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Mittagessen: Hortex Клубника Замороженная, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Много Лета Салат Фриллис Хрустящий, Зеленый Листовой Салат, Куриное Филе по-Французски(М). mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
красоткащ's Gewichtsverlauf
|