Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2023
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75,7 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1471 kcal
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Fett: 53,08g | Eiw: 78,84g | Kohlh: 172,66g.
Mittagessen: Компот, BeFit Куриный Суп-Пюре , Картофель Отварной, Азу из Говядины, Олейна Масло Растительное , Огурец (с Кожурой), Морковь, Капуста. Abendessen: Оладьи из Кабачков, Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Курица, Котлета Рыбная, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Кисель. Snacks/Sonstiges: Вода (в Бутылке). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Cvetapre's Gewichtsverlauf
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