Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2023
|
108,2 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1996 kcal
|
Fett: 107,87g | Eiw: 123,66g | Kohlh: 129,38g.
Frühstück: Сыробогатов Сыр Король Сыров 40%, Heinz Соус Цезарь Изысканный, Котлета Свиная, Mivimex Соус Перцовый с Чесноком, Соевый Соус, Harry's Хлеб Тостовый, Lotte Let's Be Latte, Чай с Сахаром, Соевый Соус, Салат из Капусты, Куриные Котлеты с Сыром, Капуста Тушеная с Мясом, Куриный Суп Лапша. Mittagessen: Gold Fish Скумбрия Дальневосточная Натуральная с Добавлением Масла. Snacks/Sonstiges: Джинн Семечки Жаренные. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Толстый 27рус's Gewichtsverlauf
|