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Started NutriMost on Tuesday. . . down 8.4 lbs already. Feeling good!!
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146,1 kg
Bisher verloren: 33,8 kg.
Still to go: 80,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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442 kcal
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Fett: 9,22g | Eiw: 60,13g | Kohlh: 29,23g.
Mittagessen: Pace Picante Medium Salsa, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Wegmans Sliced Baby Bella Mushrooms (Crimini), Wal-Mart Extra Lean Ground Beef 96/4. Abendessen: Cabbage, Baked or Broiled Cod. mehr...
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4785 kcal
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Bewegung:
Arbeit - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Lepardldy's Gewichtsverlauf
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