Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2023
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74 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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501 kcal
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Fett: 12,48g | Eiw: 50,60g | Kohlh: 42,74g.
Frühstück: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Omelete ou Ovos Mexidos, Pão Francês sem Miolo. Mittagessen: Cuscuz (Cozido), Filé de Frango Grelhado. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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sheilagrola2016's Gewichtsverlauf
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