Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2023
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50,3 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1415 kcal
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Fett: 84,74g | Eiw: 79,34g | Kohlh: 86,54g.
Frühstück: 7-11 晨光生吐司, 有殼花生（不吃殼）, Costco 肉桂粉, 水煮蛋, 黑咖啡. Mittagessen: 7-11 珍味四果, 水煮蛋, 卜蜂 去骨雞腿肉, 炒藕片, 全聯 洋蔥, 杏鲍菇, 高麗菜. mehr...
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konstantes Gewicht
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Julia-yeh's Gewichtsverlauf
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