Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2011
|
89,0 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1932 kcal
|
Fett: 79,59g | Eiw: 82,44g | Kohlh: 228,67g.
Frühstück: Bean and Cheese Burrito XXL. Mittagessen: Macaroni Salad 16oz. Abendessen: 100% Multi-Grain Bakery Bread, Meat Loaf, Sweet Tea (Medium). mehr...
|
|
2402 kcal
|
Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Stehen - 15 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
truematt's Gewichtsverlauf
|