Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2023
|
42,0 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1413 kcal
|
Fett: 55,17g | Eiw: 92,04g | Kohlh: 133,83g.
Frühstück: Салат Крабовый, Самокат Маринованные Опята, Наггетсы в Панировке . Mittagessen: Магнит Огурчик Соленый, Котлета Куриная, Рис Отварной. Abendessen: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Глобус Гурмэ Перец Фаршированный Говядиной. Snacks/Sonstiges: Пеко Батон Нарезной, Ряба Майонез Провансаль, Хлебный Дом Батон Звездный, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. mehr...
|
Zunahme von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
almorff🥥's Gewichtsverlauf
|