Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2023
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57,4 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1321 kcal
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Fett: 74,66g | Eiw: 91,77g | Kohlh: 65,82g.
Frühstück: Полевское Творог Деревенский 9%, Смак Батон Фирменный, Белебеевский Сыр Российский. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Молочным Шоколадом, Экокультура Томаты Черри, Капустная Запеканка с Куриным Фаршем, Sporty Печенье Шоколад-Фундук. Abendessen: Омлет с Брокколи, Окей Лосось Стейк. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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EKATERINA_RAM's Gewichtsverlauf
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