MobileGoo's Notizen, 16 Nov 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2023
83,6 kg Bisher verloren: 36,6 kg.    Still to go: 6,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 November 2023:
638 kcal Fett: 5,55g | Eiw: 21,36g | Kohlh: 133,86g.   Frühstück: Dairyland Skim Milk, Becel Light Margarine, Dimpflmeier Light Rye Bread, Clementines, Bananas, Redpath Brown Sugar, General Mills Honey Nut Cheerios. mehr...
Zunahme von 4,4 kg pro Woche



     
 

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