Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2023
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75,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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888 kcal
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Fett: 17,80g | Eiw: 26,66g | Kohlh: 157,88g.
Mittagessen: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Abendessen: Subway Cebola, Arroz Branco (Cozido), Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas). Snacks/Sonstiges: Toddy Achocolatado, Nestlé Leite em Pó Ninho, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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helencruzloira's Gewichtsverlauf
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