Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2023
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91,1 kg
Bisher verloren: 54,9 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1145 kcal
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Fett: 54,25g | Eiw: 84,25g | Kohlh: 88,50g.
Mittagessen: Quest Protein Chips Hot and Spicy, Ore-Ida Extra Crispy Fast Food Fries, Emporium Selection Parmesan Cheese, Land O'Lakes Light Butter, Sweet Baby Ray's Buffalo Wing Sauce & Glaze, Hidden Valley The Original Ranch, Kirkland Signature Chicken Tenderloins. Snacks/Sonstiges: Kroger Whipped Topping Lite, Jell-O Fat Free Sugar Free Instant Banana Cream Pudding, Biscoff Cookies, Smucker's Sugar Free Caramel Syrup. mehr...
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Zunahme von 2,2 kg pro Woche
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deanjudah144's Gewichtsverlauf
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