Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2023
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50,3 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1889 kcal
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Fett: 97,14g | Eiw: 98,82g | Kohlh: 158,30g.
Frühstück: 麥當勞 (McDonald's) 鬆餅(3塊), 黑咖啡, 水煮蛋, Costco 肉桂粉, 有殼花生（不吃殼）, 7-11 冰烤地瓜. Mittagessen: 香菇, 全聯 洋蔥, 卜蜂 去骨雞腿肉, 7-11 珍味四果, 水煮蛋, 花椰菜, 全聯 栗香地瓜. mehr...
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konstantes Gewicht
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Julia-yeh's Gewichtsverlauf
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