Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2015
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93,4 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 39,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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428 kcal
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Fett: 13,00g | Eiw: 22,47g | Kohlh: 30,56g.
Mittagessen: Lamb Chop (Lean Only Eaten). Abendessen: Seasoned Croutons, Red Onions, Zucchini, Boiled Egg, Dole Shredded Carrots, Tomatoes, Mixed Salad Greens, Cucumber (with Peel), Mushrooms, Ruby Tuesday Fresh Grilled Zucchini, Ruby Tuesday Fresh Steamed Broccoli, Ruby Tuesday Roasted Spaghetti Squash. Snacks/Sonstiges: Chardonnay. mehr...
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Verlust von 4,1 kg pro Woche
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Jillzee00's Gewichtsverlauf
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