|
gara gara bb stuck, jadi makan semau nya.. semoga bisa konsisten bisa bb 60
|
64 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1699 kcal
|
Fett: 77,40g | Eiw: 63,48g | Kohlh: 184,06g.
Frühstück: Indocafe Coffeemix 3 in 1, Risol Mayo. Mittagessen: Keripik Tempe, Tumis Kangkung, Tahu, KFC Sayap Original, Nasi Putih. Abendessen: Tahu, KFC Sayap Original, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Pangsit Goreng, Cireng, Bolu Susu Lembang Bolu Susu Original, Frisian Flag Low Fat Milk. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Pinkychu's Gewichtsverlauf
|