Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2023
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55,1 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1633 kcal
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Fett: 49,73g | Eiw: 53,51g | Kohlh: 255,58g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Пицца с Ветчиной. Mittagessen: Жареная Рыба (в Панировке), Оливковое Масло, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Киноа (Вареный). Snacks/Sonstiges: Вясковы Падворак Пряники "Витебские", Евроопт Гранат, Кофе (из Молотых Зерен), Евроопт Хурма. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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mynamename's Gewichtsverlauf
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