Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2023
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80,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1267 kcal
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Fett: 59,51g | Eiw: 86,04g | Kohlh: 92,41g.
Frühstück: Кофе с Молоком, SPAR Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Mission Deli Лепёшки Оригинальные. Mittagessen: SPAR Зеленый Горошек, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Abendessen: АО Мясопродукты Студень, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Особая Коллекция Творог 12%. Snacks/Sonstiges: Зеленика Морковь, Свекла, Тыква Хрустящие. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Boro26nicheva's Gewichtsverlauf
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