Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2023
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73 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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867 kcal
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Fett: 39,09g | Eiw: 75,70g | Kohlh: 48,56g.
Frühstück: Mandalina, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Haşlanmış Yumurta, Sütaş Üçgen Peynir. Mittagessen: Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş, Burch Mısır ve Pirinç Patlaği, Lor Peyniri, Tavuk Göğsü. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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glzrgzhn's Gewichtsverlauf
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