Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2023
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67,4 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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779 kcal
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Fett: 27,47g | Eiw: 44,55g | Kohlh: 85,97g.
Frühstück: Frimesa Doce de Leite com Coco , Plus Vita Pão Integral Artesanal, Café com Açúcar, Walmart Queijo Mussarela, Cuscuz (Cozido), Ovo Frito. Mittagessen: Batata Inglesa Assada, Filé de Frango Grelhado, Arroz com Cenoura. Snacks/Sonstiges: Toddy Biscoito Wafer Chocolate. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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brenclima's Gewichtsverlauf
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