Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2023
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99,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 34,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1740 kcal
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Fett: 53,33g | Eiw: 119,70g | Kohlh: 205,11g.
Mittagessen: Pretto Сыр Рикотта, Меридиан Морской Микс в Рассоле, Оливковое Масло, Помидоры, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Dr. Korner Хлебцы Кориандр и Тмин, Форель, Авокадо. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Тонкие хлебцы ржаные семена льна, Домик в деревне Молоко 0,5%, Творог (Полностью Обезжиренный), Помело. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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vgfomin's Gewichtsverlauf
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