Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2023
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63,6 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1237 kcal
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Fett: 60,52g | Eiw: 74,02g | Kohlh: 102,30g.
Frühstück: Братья Караваевы Бульон Куриный с Яйцом, Яндекс Лавка Куриная Грудка со Шпинатным Булгуром и Медово-Горчичным Соусом. Abendessen: Белый Хлеб, Шоколадница Паста Альфредо с Курицей . Snacks/Sonstiges: Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Oyaoyaoya19's Gewichtsverlauf
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