Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2023
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83,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2276 kcal
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Fett: 75,49g | Eiw: 46,56g | Kohlh: 193,24g.
Frühstück: Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Кофе, Огурец (с Кожурой), Лента Сервелат Коньячный, Жареное Яйцо, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт. Abendessen: Подлива со Свининой, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Sonstiges: Sunny Breeze Коктейль. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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EkaterinaMikhal's Gewichtsverlauf
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