Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2015
108,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 28,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 April 2015:
1713 kcal Fett: 84,73g | Eiw: 71,58g | Kohlh: 174,12g.   Frühstück: Pain aux Céréales, Lipton Thé 5 Fruits Rouges, U Miel de Fleurs, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%, Gervais Gervais le Yaourt Nature. Mittagessen: Hamburger, Deluxe Potatoes (Moyenne). Abendessen: Gervais Le Yaourt sur Lit de Fraises, Galbani Mozzarella, Tomates. Snacks/Sonstiges: Banane. mehr...
Verlust von 9,1 kg pro Woche


Kommentare 
ça y est, finalement ça démarre! Bon courage! 
19 Apr 15 vom Mitglied: SimonaC13

     
 

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