Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2015
|
57,3 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1607 kcal
|
Fett: 86,19g | Eiw: 139,67g | Kohlh: 71,17g.
Frühstück: Му-Му Люля Кебаб из Курицы, Вареное Яйцо, Бабкины Семечки Семечки, Яичный Белок. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Перекресток Люля-Кебаб из Говядины. Abendessen: Капуста, Фасоль Стручковая, Лук. Snacks/Sonstiges: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
Вчера съедено куча белка (не специально, шашлык вкусный был) В животе чувство тяжести, но печень не болит))) а на весах -0,3)))
19 Apr 15 vom Mitglied: Yanatrain
|
19 Apr 15 vom Mitglied: Coupe de Grace
|
Кур.филе и свинина - все было шашлыком))))
19 Apr 15 vom Mitglied: Yanatrain
|
Свинина... ммм.... жыыыыыр)))
19 Apr 15 vom Mitglied: Coupe de Grace
|
Ага, он самый) на утро отвес - я аж 3 раз взвесилась)
19 Apr 15 vom Mitglied: Yanatrain
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yanatrain's Gewichtsverlauf
|