jumping from keto to carnivore, so less carbs and almost no fibre
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107,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 22,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1847 kcal
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Fett: 143,93g | Eiw: 121,31g | Kohlh: 13,46g.
Frühstück: Anchor Cream, Water, Beef Sausage, Beef Sausage, Kiwi Middle Bacon, Anchor Cream, Anchor Butter. Mittagessen: Egg (Whole), Anchor Cream, Beef Fat, Beef Porterhouse Steak (Trimmed to 0.65 cm Fat). Abendessen: Colby Cheese, Venison/Deer Steak, Venison/Deer Steak, Beef Sausage, Venison/Deer Steak. Snacks/Sonstiges: Countdown Shaved Ham. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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pluckedoff's Gewichtsverlauf
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