Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2023
|
133,2 kg
Bisher verloren: 28,3 kg.
Still to go: 47,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1044 kcal
|
Fett: 53,74g | Eiw: 51,69g | Kohlh: 96,05g.
Mittagessen: Bananas . Abendessen: Taylor Farms Caesar Chopped Kit, Chick-fil-A Grilled Chicken Sandwich, Chick-Fil-A 12 Ct Grilled Nuggets. Snacks/Sonstiges: Luden's Wild Cherry Throat Drops. mehr...
|
Verlust von 2,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jtj1001's Gewichtsverlauf
|